Virtuelles Selbsthilfe-Café am 21.11.23

Bücher und Podcasts, die ermutigt oder gestärkt haben Lese-und Hörtipps

Während es draußen wieder kälter wird, bleibt genügend Zeit dafür, es sich drinnen gemütlich zu machen.
Besonders gut dazu passt natürlich auch ein inspririerendes (Hör-)Buch oder ein Podcast. 
Daher sollen in diesem Café Tipps für Bücher und Podcats geteilt werden:
Welche Bücher oder Podcasts haben besonders gestärkt, ermutigt oder inspiriert? 
Was nimmt man daraus für des (Selbsthilfe-)Alltag mit? 
Gerne können natürlich auch eigene Bücher und Podcasts “mitgebracht" werden.
Bitte beachtet: Eine vorherige Anmeldung zu den Online-Selbsthilfecafés ist nicht mehr nötig.
Stattdessen wird ab sofort einfach den Zugangslink genutzt, dieser ist auf dem Selbsthilfecafé-Padlet zu findet.