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Pflegeselbsthilfe


Pflegende Angehörige und Menschen mit Pflegebedarf sind im Alltag häufig mit körperlichen, psychischen und organisatorischen Herausforderungen konfrontiert. Pflegeselbsthilfegruppen bieten Raum für Austausch, Unterstützung und das Teilen von Erfahrungen. Viele Selbsthilfethemen wie z.B. Parkinson, Schlaganfall oder Krebs sind eng mit dem Thema Pflege verknüpft.

Auf dieser Seite geben wir einen Überblick zum Thema Pflegeselbsthilfe und zeigen, welche Unterstützungsmöglichkeiten es in NRW gibt.
 

Was bedeutet Pflegeselbsthilfe?

Pflegeselbsthilfe meint den freiwilligen Zusammenschluss von Menschen, die Angehörige pflegen oder selbst Pflegebedarf haben. In Pflegeselbsthilfegruppen tauschen sie ihre Erfahrungen aus, unterstützten sich gegenseitig und entwickeln gemeinsam Lösungswege. 

Pflegeselbsthilfe kann Menschen in einer Pflegesituation emotionale Entlastung bieten, Isolation vorbeugen, die eigene Handlungssicherheit stärken und die Orientierung im Pflegesystem erleichtern.
 

Pflegeselbsthilfe in NRW in Zahlen

Für wen ist Pflegeselbsthilfe relevant?

  • Pflegende und sorgende Angehörige 
  • Menschen mit Pflegebedarf
  • Fachkräfte im Gesundheits- und Sozialsystem, die Ratsuchende gezielt auf Unterstützungsangebote hinweisen möchten
     

Wo gibt es in NRW Hilfe und Unterstützung?

Selbsthilfe-Kontaktstellen in NRW 

Selbsthilfe-Kontaktstellen sind in jedem Kreis und jeder kreisfreien Stadt in NRW zu finden. Sie beraten und unterstützen Menschen bei allen Fragen rund um die Selbsthilfe – auch zum Thema Pflegeselbsthilfe. 

Selbsthilfe-Kontaktstellen arbeiten dabei regional und themenübergreifend – zu Erkrankungen, Behinderungen, psychischen Belastungen und sozialen Themen. Sie informieren über Selbsthilfegruppen und können gezielt in Gruppen mit Pflegebezug vermitteln, helfen bei Gruppengründungen und begleiten und unterstützen bestehende Gruppen.

Kontaktbüros Pflegeselbsthilfe in NRW 

Die Kontaktbüros Pflegeselbsthilfe (KoPS) richten sich ausschließlich an pflegende Angehörige und Menschen mit Pflegebedarf. Sie bieten gezielte Beratung und Unterstützung zum Thema Pflegeselbsthilfe. KoPS sind in jedem Kreis und jeder kreisfreien Stadt in NRW vertreten und bilden das Landesnetz Pflegeselbsthilfe NRW.

Diese Struktur wurde zur gezielteren Unterstützung und Stärkung pflegender Angehöriger durch das Land NRW und die Landesverbände der Pflegekassen eingerichtet (§ 45d SGB XI). Unterstützt werden KoPS durch die Fach- und Koordinierungsstelle Alter, Pflege und Demenz. 
 

Warum ist Kooperation wichtig?

Pflegselbsthilfe ist eine wertvolle Ergänzung zu professionellen Unterstützungsangeboten. Eine gute Zusammenarbeit zwischen Pflegeselbsthilfe und Pflegeberatung, Medizinischen Diensten und sozialen sowie medizinischen Einrichtungen trägt dazu bei, pflegende Angehörige und Pflegebedürftige frühzeitig und passgenau zu unterstützen. 

In anlassbezogenen Kooperationen entwickeln KOSKON NRW und die Fach- und Koordinierungsstelle Alter, Pflege und Demenz die Pflegeselbsthilfe gemeinsam weiter.
 

Wo finde ich weitere Informationen?

NAKOS: Schon mal an Selbsthilfe gedacht? Patientenbeteiligung in NRW Netzwerk Selbsthilfefreundlichkeit Selbsthilfe bestimmt selbst
Deutsche Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppe e.V.