INSEA - Selbstmanagement-Kurse für ein selbstbestimmtes Leben

Kursprogramm online und in Präsenz

INSEA will Menschen mit chronischer Erkrankung und ihre An- und Zugehörigen in einem selbstbestimmten Umgang mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigung unterstützen. INSEA ist ein evidenzbasiertes, an der Standford-Universität entwickeltes Selbstmanagement-Programm. Die kostenfreien Kurse sollen Fähigkeiten wie Handlungsplanung, Umgang mit Symptomen und Problemlösung stärken und die Lebensqualität und Selbstständigkeit von Betroffenen fördern. Aktuell bieten bundesweit elf Standorte Kurse an. Auch chronisch kranke Menschen, die noch nicht in der Selbsthilfe aktiv sind, sind zu den Kursen eingeladen.

INSEA ist ein Projekt der Deutschen Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen e.V. (DAG SHG).

Weitere Informationen zu den Kursterminen: www.insea-aktiv.de/insea-kurstermine/
Weitere Informationen zu INSEA: www.insea-aktiv.de/